Gym Asiatique

Je propose de présenter des exercices de chi gong ( l'arbre, les huit trésors... ) de tai chi ( les mains comme les nuages, effleurer le genoux...) un rituel Shin To, ame no tori fune, furitama... . Il m'arrive de les pratiquer seul sur l'esplanade du château. La pratique en groupe est plus motivante.

ça m'intéresse. Je pars vendredi pour 10 jours, on se contacte à mon retour ?

OK on peut se contacter ici sinon mon numéro de tel est dispo à la MJC

A partir de Janvier, je suis intéressée pour pratiquer à l'esplanade,
J'optimise mes déplacements, donc le jour du marché, c'est bien pour moi ou le lundi début d’après midi 14h!

Pour moi, c'est OK de commencer en janvier, plutôt jour du marché parce que je suis en général absente deux lundis par mois...

Question pratico-pratique : c'est où l'esplanade ?

L'esplanade, je suppose que c'est à Coté de la collégiale... Lionel?

OK pour moi !

Bonnes fêtes de fin d'année à vous deux, et au 8 janvier !

Ça me convient pour l'horaire, je viendrai avec Angel, mon fils qui fera certainement la sieste!

Pour moi, c'est correct dehors dans la mesure ou il ne pleut pas trop,
Je ne crains pas le froid,
c'est effectivement une idée d'avoir une alternative au cas où! Merci!

bonjour les filles,
Lionel a eu un empêchement, dont il pourra vous reparler plus tard, il doit annuler la séance.
désolée
Anne-Sophie, pour le CA

OK merci de l'info, j'espère qu'il n'y a rien de grave pour Lionel...

Bonne nouvelle ! :-) OK pour le jeudi mais pas cette semaine.

A bientôt !

jeudi a 10h c'est bon pour moi, à l'esplanade!
joli le naperon!

Merci ! (c'est une déco de Noël, pas un napperon, il mesure 9 cm de haut)

A la semaine prochaine ! (peut-on se retrouver devant le bar du Martray à 10 h ? je ne connais pas l'esplanade)

Bon, finalement je ne pourrai pas être là jeudi, et la semaine prochaine je ne suis pas en Bretagne... Je me reconnecte au retour ! Bonne pratique !

Comme je le disais plus haut, la semaine prochaine je ne suis pas en Bretagne, je me reconnecte en rentrant pour dire si le 16 est OK pour moi. Bonne semaine et bonne pratique jeudi prochain !

Cette fois c'est moi qui ai fait faux bond, souffrante ce matin...

A la semaine prochaine ?

Désolée, mais j'ai décidé de laisser tomber la gym asiatique. En fait, je pratique quelques mouvements quasi-quotidiennement et cela me suffit pour le moment. Bonne continuation à vous deux, en espérant que d'autres se joignent à vous !